Sağlık

8 saat uyumadan uzun yola çıkmak tehlikeye sebep olabilir

Kurban Bayramı tatilinin bitmesiyle evine dönecek olanları yorucu bir seyahat bekliyor. Yol Trafik Güvenliği Danışmanı Özgür Şener de, tatilcilerin dönüş yoluna çıkmadan önce en az 8 saat uyumaları gerektiğini belirterek, “Sürüş sırasında uykusuzluk hissederseniz ve gerekli önlemleri almadıysanız, aracınızı güvenli bir yere çekip 25 dakikayı geçmeyecek kısa bir uyku molası vermelisiniz” dedi.

Sağlık

Ezbere vitamin almayın

Grip ve soğuk algınlığı sırasında vitamin kokteylli serum taktırmak moda oldu. Prof. İsmail Tayfun Uzbay, “Neyin eksik olduğunu doğru biçimde tespit etmeden ve hekim reçetesi olmadan alınan kokteyller ölümle dahi sonuçlanabilir” dedi.